我们来说说都能做多少俯卧撑和仰卧起坐吧～
丑的没人娶
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@涅槃重生 不要天天做，力量训练，星期一、二、四、六进行为宜。如有不适，应予调整。冬日愉快！
有个比较私密的问题可以请教你吗
@李大叔 请教谈不上，可以相互探讨
