善国农夫

@JerryChen 是难，如果各种问题不难解决的话，那说明人体构成就很简单，简单的东西是不能具备高智能的。

凡事有其利也必有其弊。

我们能够思考，欢笑，忧愁，活力，创造等等各种高能行为，都是建立在人体超级复杂的体系之上的。

为了维持这个体系的缜密不发生混乱，

要好好爱惜自己的身体，不要毁伤啊。

善国农夫

@如此之 好，记得要好好爱护自己啊

社会主义新青年

老师，我23岁 男 的作息时间是12点50起床，晚上平均凌晨4，5点睡觉，工作是互联网跨国生意，电脑面前久坐，精神压力大 ，每周纵欲3-4次 我早起口干口苦，面色蜡黄，没有气色白天工作心情莫名烦躁，注意力无法集中，容易打盹，黑眼圈严重，视力也能感觉明显下降 早起不想吃东西，食欲不好 ，严重影响工作，个人感觉脾胃受困，肝胆湿热，希望老师指点 有没有一些合适的中成药

阿瓦达啃大瓜

老师你好，经常头痛，冷了，热了，吹风了，累了，心情差了，任何原因都会导致头痛，而且在30岁之前基本上睡一觉第二天就好了，30岁以后一般都要两天，有时严重甚至断断续续痛一周，现在几乎每天都会自己做些瑜伽，八段锦之类柔和的运动，几乎不会头痛，想问这是什么原因导致的，能否根治，谢谢老师。

KK101

大师，有没有方法能让胡子变得少一些？
主要是我胡子长的太快了
平时也很熬夜，爱喝快乐水，也比较喜欢吃荤腥食物，我就是想问一下，有没有方法能让胡子变得很少，甚至都没了？
什么方法我都愿意尝试，大师给个方法
主要胡子长太多，刮着太麻烦
疼的一批，还很难受，刮完之后脸上也发炎，甚至脖子以下也发炎发红，特别难受，求大师给个招

JerryChen

@善国农夫 嗯嗯，想调理身体养生有什么书籍推荐读一下吗老师

wxy

@善国农夫 多谢老师

善国农夫

@社会主义新青年 睡眠是人体修复内脏腑的基本要素。而夜间休息是人体符合天地运转的规律。夜间阳弱而人体随之阳弱，阳弱人的活力陷入低谷，只有阳弱下来，人才能安静，静则眠。这样才能有效修复排出内脏积攒的各种垃圾。

夜不能寐，那么内脏在阳弱的天象下强力维持，则你内脏不能处于静谧的环境下，那也就很难排出积攒的各种垃圾毒素。

即使你白天睡眠，但由于天象是白天阳盛，故此你是与天象运动相逆反的。那么你的内脏就很难做到与天地运动的规律相合，那么也就很难能够做到修复身体必须必要的一些要求。

该眠不能眠，该动不能动，

故此，你的脏腑运行已经发生了颠倒，这将会大大的损害你的身体。

无情草木难治有情之病，同样，天尊仙丹也难治你不眛之行。

你长期强行熬夜，肝胆肺不得修整，已经伤害到严重肝胆了。即使是服用什么汤药，你不能休息，也不顶什么作用的。你是在用生命换取金钱啊

即使你现在立马更正作息，也需要一年半载的时间才能将身体纠正回来

如果不能纠正你的作息习惯，没有任何办法

善国农夫

@阿瓦达啃大瓜 你是胆热，具体原因很多。一般多于小时候情绪受到伤害有关。也有与小时候饮食过度形成的脾胃不良造成。还有的是与纵欲过度有关，再就是有些病毒寒热侵害形成的发烧感冒后遗症等。

这几种情况一般会造成人体的维脉出现壅塞不通，或者阳跷脉出现问题所导致的。综合来说，都与胆经出现问题相关。

不知道你头痛在何处，但可以使用胆经的脑空穴，风池穴，肩井穴还有胆经腿部穴位来进行按摩，长期坚持一段时间，一般问题就会消失的。

善国农夫

@KK101 胡须是人体精气所发，冲脉上营所形成的精之余。胡须旺盛代表你的精气比较充足，冲脉较为旺盛，对于男人来讲，不是坏事，反倒是好事。

如果胡须不足，代表你的肾经生成不足，对于繁衍后代来讲是不利的。

旺盛的胡须才显得你具备男子气概嘛。

这也就是在现代不留胡须了。如果放在古代来讲，旺盛的胡须是美男子的一个基础要素

你看关羽被称为美髯公，多帅的形象啊

中医理论只提倡生养滋养，只讲求让身体变得越来越强壮优秀，没有伤害身体的方法，故此无法提供给你

如果真想去掉胡须，

你可以去寻求现在西方人的一些化学药剂来进行脱毛，或使用一些物理方法去除。

善国农夫

@JerryChen 没有。现在所有的所谓调理身体养生的书籍，基本上都是作者个人的想法。而这些作者的认知，与天地运行的大道相差甚远，与人体的运行运化相差甚远。故此不提倡你去阅读现代人所谓的什么养生，什么技法的书籍。

如果你真的想要让身体运行符合运化之道，那就去读一读内经，难经等解析人体与天地运行结合的真经吧

看懂了内经，你不仅仅是养生的问题，还有可能让你称为一代大贤

KK101

@善国农夫 那好吧，谢谢先生

JerryChen

@善国农夫 好的老师

fc88919

@善国农夫 先生再指导一下，我想解决这个问题

fc88919

@善国农夫 先生，平时可以服用哪种药类

痕的

@善国农夫 小孩子扁桃体腺样体肿大一定要切除吗

Tuotuo

@善国农夫 先生我最近看了你的给大家的解惑以后，我试着看了一下你推荐的黄帝内经，道德经，以及别的一些书籍，我感觉我更迷茫了，比如说我以前双眼皮后来没了，感觉整体面向有点猥琐，而且最近出汗这个汗有点精子的味道，我也不知道怎么办了，在想让您给我指点指点

阿瓦达啃大瓜

@善国农夫 谢谢老师，我确实从小脾胃不好，可能由于性格的原因，小时候情绪也总会受伤害，应该不是其余两个病因；至于头痛的位置，每次都不同，而且有时候头痛位置会转移，有时候只是一个地方一跳一跳的痛。

闯关东巷

@善国农夫 谢谢，根治大概需要多少，吃过一个月重要，期间好了，没坚持。又复发

shidkk

平时受凉，吹风，闻到太香的东西，吃的不好，就容易头痛

shidkk

身体很虚弱，没有精神，食欲也不好，如何锻炼？

阿瓦达啃大瓜

@善国农夫 除此之外，头痛大部分都是太阳穴开始，有时候带着脑子前半部分；有时头痛的厉害，也会恶心呕吐，但这种呕吐一般吐过一次就会好很多，但这周一吐了三次，最后一次是在床上躺了几小时后又吐，这种情况是第一次出现。躺在床上的时候一直冒虚汗，头痛的厉害，还一直反胃恶心，直到吐完才正经睡着。
另外，还有一件，30岁之前，生理期几乎没有任何不适，不会头痛，肚子也不会痛，但30岁之后，尤其最近这两次，生理期之前3-4天或一周左右，会头痛，生理期第一天，肚子痛的根本直不起腰，一直冒汗，稍微吹一点空调都冷得很，边冷边冒虚汗。感觉自从过了30岁，身体出现好多问题，这出现的也太早了吧，长辈不都说老了之后才会出现问题...

ll龙

以前躁郁症吃过西药，一下子就发胖50斤，导致现在整个脸还是雍肿，中间肚子大有肚腩，四肢却不粗，全身也是水肿似的没有肌肉软绵绵的。请问能否改善

jkr74

我妈妈的手腕和手指，半夜睡到胀痛

yang330

@善国农夫 头上老是长疙瘩怎么办，看了好多医生说是毛囊炎，但是就是治不好

wxy

老师，发际线后移，脱发有救吗？我爸脱发，但是爷爷奶奶不脱发。

淡然于心

@善国农夫 老师就是我经常早上胃胀气 不吃东西有时候也不饿 但是有时候又会感觉很饿然后疯狂进食。胃有时候也会痛，不定点。平常作息不规律，经常熬夜。饮食的话也不规律，经常吃些重油的，怎么恢复

daopeng73

感觉两个肾有点隐隐的痛

偷偷出头

@善国农夫 自己自从疫情之后一直咳嗽，父母也一直帮我治，都好的不彻底，之前去医院看什么扁桃体大，用机器弄完之后，好一点了，但就是好不彻底，之前也被查出来过心肌炎，就是呼吸不匀，有时感觉呼吸不上了，就要深呼吸，换气，肺部才舒服，之前听医生讲就是嗓子有扁桃体加上心肌炎一起才导致咳嗽的，现在嗓子好一些，但是心肌炎一直不好，就是呼吸不匀，要深呼吸换气，都好几年了，求怎么治

偷偷出头

@善国农夫 本人男17