上古中医路

@Hakuna 以我的经历来看，你这个问题不像是身体问题，
更像是被人下了诅咒
应该是降头或蛊毒一类的东西。

邪师的指令还是定好时间点的，
到点就开始，到点就结束

背后的降头兵，就跟牛马一样
每天按时上下班

做个简单测试：手掌五指成爪
适当用力敲击头部各个位置

如果出现了明显的痛点，那就是有这方面的原因了。

上古中医路

@郭大大 就这是典型的疫苗打坏了

你这个情况，我先说结论：

这不是普通面瘫。

你这个时间线太清楚了。

4 月 1 日上午打狂犬疫苗，
中午开始头晕，持续到现在。
4 月 3 日左侧面瘫。
后面又出现左侧舌头发甜、左侧耳后疼、双侧前庭功能降低、耳石症两次。
现在还遗留左眼闭不严、眼泪多、不能耸鼻、左侧嘴唇无力。

这要是还说跟那针完全没关系，我是不信的。

当然，公开场合我不跟人争论疫苗说明书、西医诊断、概率统计那些东西。
我只看身体信号。

你这个明显是打完以后，身体的经络、气血、神经传导这一块被打乱了。

普通受风面瘫，多数是风寒风邪闭住经络。
你这个不一样。

你不是单纯左脸歪一下。
你是头晕、前庭功能下降、耳石症、舌头味觉异常、耳后疼、眼口功能遗留一起出来。

这说明问题不只在脸上。

左侧面部这条经络和耳后、舌、眼、口、前庭这一带都被牵动了。
可以理解为：邪气或者毒性刺激进了经脉，把这一条线的气血运行和神经功能卡住了。

所以现在才会留下这些功能性问题：

眼睛闭不严；
眼泪多；
耸鼻无力；
嘴唇无力；
左侧气血过不去；
局部控制力恢复不上来。

这个如果只是吃点营养神经、贴膏药、普通针灸，可能只能缓一部分。
真正麻烦的是，经脉里面那个“堵”和“毒”没解掉。

你现在问有没有好办法。

我实话说：有机会，但不能隔空乱说。

你这个已经不是简单网上教几个动作能解决的问题。
要现场看你面部肌肉恢复程度、眼裂闭合情况、舌象、脉象、头晕情况、前庭反应，还有左侧经络到底堵在哪一段。

如果能来广州，我可以带你看我师父这边的思路。

我们这边不是单纯按“面瘫后遗症”处理，而是从：

疫后邪毒残留；
经络闭阻；
气血不达；
面部筋脉失养；
耳窍和前庭受扰；

这几条线一起看。

方法上，会以纯中医食疗、手法、经络调理为主。
但你要明白，这不是一次两次就拍胸口说完全恢复的事。

你现在这个情况，拖得越久，恢复难度越大。
但如果经络还没完全坏死，功能还有反应，还是有机会往回拉的。

你先说一下：

你现在人在哪个城市？
能不能来广州？
左眼闭合大概能闭到什么程度？
嘴角有没有歪？
喝水漏不漏？
头晕现在是一直晕，还是转头才晕？
耳石症复位后有没有缓解？
有没有做过针灸？效果怎么样？

这些说清楚，我再判断下一步。

今天想吃饭

@上古中医路 手淫历史很长了，经常熬夜吧，

今天想吃饭

@上古中医路 这个不是跟八字有关吗，我看好多人手艺牙齿头发都好好的

今天想吃饭

@上古中医路 我八字金日主五行俱全，水旺，火土受伤，木漂在水上

郭大大

@上古中医路 疾控中心已经启动调查了，过几天就会给出结果。我现在左眼闭合会留一条很小的缝，泪水多，吃饭的时候流泪更多。左侧嘴角不能完全抬起或张开，刚发病的时候喝水漏水严重，现在喝水不漏，但是刷牙漱口的时候会漏水。头晕是一直头重脚轻，脑袋不清爽的感觉。耳石症是5月16日左右才后发的，前几天又发作一次。耳石归位后不会强烈眩晕，但脑袋一直都是昏昏沉沉。我找过两位针灸师，一共针灸30次左右了，我是隔一两天针灸一次，没有用电针。对了，我在河南洛阳。

沉默的风车

5月下旬有身体不适，没有肢体症状，住院检查，现在血糖和血压在服药，数值最近都相对平稳也相对正常了，但是稍微散步或者低强度的抗阻运动，胸口不适，腿和胳膊肌肉关节不适，从5月月末开始出现视物有异常，持续到现在。

tip

鼻子左边不通气，右边通气，晚上失眠

上古中医路

@郭大大 启动调查有什么用？又不能帮你恢复过来。

你自己先搞着，如果实在搞不定，再来广州找我。

但是别托太久。

郭大大

@上古中医路 鉴定结果出来厂家和疾控中心要对我负责。很快就出来了。到时候我带我老婆一起去。她湿疹很多年了，有没有好的办法调理？

上古中医路

@郭大大 有湿疹代表身体还有排毒的能力
通过起疹的方式把垃圾从皮肤排出来

问题主要是饮食结构的问题
吃了太多不适合身体体质的食物

不是什么大事，到时辩证体质后，
调整饮食结构就没啥。

焱兮

楼主好，性别女，30，这几年浑身筋膜及肌肉疼痛，经常能感受到心跳快，经常没有力气，没有精力，睡眠不是很好，运动康复说是身体不对称性导致，但一直解决不掉这个问题，之前精力很旺盛，这几年开始很没力气，感觉身体状况一直在下降，体重下降困难，也无法运动，之前是有突出历史病症

上古中医路

@今天想吃饭 @今天想吃饭

妈蛋，看你的回复，真想骂人，更想揍你一顿。你别拿八字当挡箭牌了。

你自己都说了：
手淫历史很长，经常熬夜。

这两个已经够把人耗废了。

不到 30 岁，牙掉 5 颗，牙龈萎缩，牙齿松动，头顶秃，上热下寒，舌苔白厚，脾气还躁。

你还问是不是八字的问题？

兄弟，你这是自己天天拿刀砍树根，树快倒了，然后怪风水不好。

八字能决定你的底子，但不能替你的手兜底。
命再好，也经不起你天天漏。
底子再厚，也扛不住你夜夜熬。

你说别人也手淫，牙齿头发都好好的。

那我问你：
别人喝酒活到八十，你喝不喝？
别人抽烟没肺癌，你抽不抽？
别人天天熬夜还能跑，你能不能跑？

每个人报废的地方不一样。

有人纵欲，先废腰。
有人先废脑子，记忆力下降。
有人先废男科。
有人先废脾胃。
你这个很明显，先废牙和头发。

牙为骨之余，发为血之余。
牙齿松了，牙龈退了，头发秃了，说明下面的根已经松了。

你现在不是在“调理身体”，你首先要做的是停止继续作死。

手淫、看片、意淫，先断。
熬夜，先停。
奶茶、甜食、油炸、烧烤、夜宵，先少碰。
别一边漏，一边熬，一边吃垃圾，一边还问怎么补。

这种人最可怕的不是虚。
是明明自己把身体搞坏了，还不肯认账。

你现在别急着问吃什么药。
也别急着谈八字五行。

先把自己当个人养。

晚上早点睡。
下面别再漏。
嘴巴别再乱吃。
大便、舌苔、睡眠先稳住。

你要是继续拿八字安慰自己，继续纵欲熬夜，那后面掉的不只是牙，秃的不只是头。

一句话：

命是底子，习惯是刀子。
你这不是八字害你，是你自己天天把根往死里耗。

游梦泽

您好!
男 32岁
问题：
1、去年过年前，从家二楼楼梯下楼时滑下去了，摔倒了背部、臀部、小腿、和肘部。截止今天其余位置都陆陆续续恢复了，唯独背部（偏檀中正对位置）弯腰的时候会隐隐有些疼痛，两个月前去医院拍片没有骨头的问题，给开了些膏药和减轻疼痛的药，贴的那几天反正凉滋滋的不咋疼，但是后面用完，弯腰该疼还疼。另外除了弯腰之外偶尔也自行疼痛，但都不是不能忍受的那种，只是有不适感。但是这也要小半年了也没彻底恢复；
2、另外就是3月份犯了过敏性鼻炎，鼻子不受控制的流清水和打喷嚏，开头以为感冒吃了999，也是只顶上半天，后面去医院开中药吃了五副，第一副效果最好，后面吃完，鼻子还是该流清水流清水，流鼻涕流鼻涕，于是我决定开始艾灸，结果艾灸的效果出奇的好，我主要灸关元、气海、神阙这几块，基本上随灸随止，开头是停灸过段时间又流了，但是坚持了一个月左右的时候就彻底好了。
身体反应：
随后我觉得艾灸身体很舒服，就一直坚持到现在。 这段时间前期艾灸足底大量排湿、排寒气，后面背部和大小腿和胯部也在排湿，但排寒只有足部能感知到。然后也是艾灸两个月的时候，全身包括下肢从前两天突然觉得轻快了不少，就像丢掉了一些负重一样。另外背部平时也基本上不会疼了，但是弯腰还是疼。
个人想法：
我以前有练功站桩的习惯，只是工作太忙，后面断断续续没坚持了，最近由于身体问题开始坚持艾灸后又感觉身体变得轻快，气脉通畅后又有了动力，打算重新开始练功站桩，同时坚持艾灸（用的三年陈艾，直径三厘米，长15厘米那种）。但是对于背部的问题，我不太确定是什么，是伤到筋了，还是里面有淤堵一直没有彻底化掉，有没有什么针对性的方法，还是就正常练功艾灸等慢慢恢复，会不会有什么隐患？感谢！

游梦泽

@上古中医路

上古中医路

@沉默的风车 这个问题，很多人一看就会说：

血糖不是正常了吗？
血压不是正常了吗？
那应该没什么大问题啊。

错。

你现在最大的问题，就是被“指标正常”这四个字骗了。

血压数值正常，不代表心脏舒服。
血糖数值正常，不代表身体真的把糖化掉了。
药物把指标压下来了，不代表身体恢复正常了。

先说胸口不适。

你现在在吃降压药。
降压药大体就那几路：

第一类，针对心脏。
把心率压下来，把心脏输出压下来。

第二类，针对血管。
让血管放松、扩开，让管道容积变大。

第三类，针对血液和水液。
让你多排尿，把血液里的水分抽出去。

我公众号上有篇文章专门解释这个降压药的原理。
搜索【魁哥道医笔记】-你吃的降压药，有可能偷偷把你发动机的参数修改了。

你现在一散步、一做低强度抗阻运动就胸口不适，我估计你吃的降压药，大概率影响到了心脏这一块。

说白了，就是药物在调整你心脏这台发动机的参数。

它确实能把血压降下来。
但它不是把发动机修好了，而是把发动机某些参数给改了。

就像一台机车，本来能跑 100%，结果被官方锁油门，锁到 80%、85%。

发动机当然没那么猛了。
管道压力当然小了。
血压数字当然也下来了。

但问题来了：

你身体远端的器官、组织、肌肉，还能不能拿到足够的动力和营养？

你一运动，身体就要气血过去。
结果发动机输出被压住，供不上了，胸口不适就出来了。

这就是为什么你指标看起来平稳，但身体还是不舒服。

再说腿和胳膊肌肉关节不适。

你现在还在吃降糖药。

很多人以为，降糖药把血糖降下来了，糖的问题就解决了。

哪有这么简单。

你血液里面糖分高，吃了药以后，血糖数值确实降下来了。
但这些糖真的被身体化掉了吗？
真的通过大小便、出汗、新陈代谢排出去了吗？

不一定。

有些时候，它只是被身体“搬家”了。

原来糖在血液里，现在血液里的数值降下来了。
但是它可能被搬到肌肉里，搬到关节附近，搬到身体其他组织里面。

检测血糖的时候，血液里的糖当然变少了。
你一看，哎，正常了。

但问题是：

糖只是从血液里被搬走了，不代表这个垃圾真的消失了。

搬到肌肉和关节附近，时间久了，肌肉关节就会不舒服。
因为这些地方被糖浊、垃圾堵住以后，新鲜气血进不去，代谢也出不来。

所以你现在腿和胳膊肌肉关节不适，不是什么小问题。

这是身体在告诉你：

血糖指标被压下来了，但糖浊没有真正化掉。
只是换了个地方堆。

你看很多长期血糖出问题的人，后面为什么容易烂手烂脚？
为什么脚上有个小伤口，很久都好不了？

道理很简单。

那个地方的肌肉、血脉、细胞，长期被糖浊泡着，新鲜气血进不去，坏东西出不来。
局部得不到真正的营养和修复，伤口自然好不了。

最后说你的眼睛。

你从 5 月底开始视物异常，一直持续到现在，这个不能忽视。

眼睛在身体的高位，又是很精细的地方。
血糖、血压、血液流动、身体垃圾，只要一乱，眼睛很容易先反应出来。

很多吃降糖药的人，血糖数值是降下来了。
但糖没有真正被身体化掉，只是被搬到了别的地方。

如果这些糖浊和垃圾长期堆到眼底、视网膜这一带，就会影响眼睛的正常供养和代谢。

眼底这一块一旦变硬、变脆、失去正常弹性，后面就可能出现视物模糊、眼前异常，严重的甚至往视网膜病变那条路走。

西医叫糖尿病性视网膜病变。

但你要明白，它不是凭空来的。

本质还是身体处理糖的能力出问题了。
血液里的糖只是被药物压下来了，但身体没有真正把它化掉、排掉。

所以你现在这个情况，不要被“血糖血压正常”骗了。

如果不调理思路，接下来5-6看，你的问题就是
手脚有伤口很难好；
烂脚丫子；
视网膜病变脱落；

上古中医路

@tip 每天用艾灸对着鼻梁来个10分钟就差不多了，如果有太阳就直接晒太阳即可。

沈辞

38，女。颈椎难受，持续快一周了，感觉人都坐不住，类似不安腿综合征发作到了颈椎部分。能怎样舒缓一下吗

上古中医路

@焱兮 从你的描述来看，你这里面提到了3个词：

筋膜、肌肉、运动康复。

所以我先大胆猜一下：

你不是健身行业从业者，就是长期健身爱好者。

如果猜错了，你后面再纠正我。

为什么这么说？

因为普通人根本不会天天研究筋膜，更不会去找运动康复。

先说一个很多人不爱听的话。

从我们上古中医体系来看，

那些表面上肌肉特别漂亮、特别健美的人，

一旦年龄过了 30 岁，甚至 35 岁以后，

很多都会开始出现：

浑身酸痛、筋膜紧、肌肉僵、恢复慢、精力下降、睡眠变差。

为什么？

因为肌肉太发达了。

很多人一听就炸毛：

肌肉发达不是好事吗？

好事。

但任何东西过头了，都不是好事。

你肌肉越大，

留给里面毛细血管、筋脉、气血运行的空间就越小。

就像一条路。

原来两边空空荡荡，

车子很好走。

后来两边全盖满房子，

路越来越窄。

车还能不能走？

能。

但堵车概率越来越高。

身体也是一样。

肌肉练得越来越壮，

筋膜越来越紧，

长期处于收缩状态。

毛细血管受到挤压，

筋脉受到挤压，

气血运行越来越不顺。

于是就会出现一个现象：

你表面看起来很强壮。

但身体里面很多远端组织，

其实长期处于缺营养状态。

气血送不过去。

组织得不到滋养。

它怎么办？

只能报警。

于是就开始：

浑身不舒服。

浑身酸。

筋膜疼。

肌肉疼。

恢复慢。

睡不好。

没精力。

心跳快。

这都是求救信号。

很多健身的人有个误区。

总觉得：

身体不舒服了，

继续练。

练练就好了。

实际上很多时候恰恰相反。

身体已经在报警了，

你还继续加重量，

继续刺激，

继续硬练。

那就等于发动机已经冒烟了，

你还在踩油门。

你说你以前精力很好，

这几年越来越差。

这句话很关键。

因为这说明不是天生体质问题。

而是后天一点一点消耗出来的。

如果我没猜错，

你应该还有：

肩颈紧。

后背紧。

胸口容易发闷。

腰臀僵。

睡醒像没睡一样。

有时候明明没干什么，

却感觉特别累。

你可以补充一下：

你有没有长期健身？

一周练几次？

主要练力量还是有氧？

体脂多少？

以前有没有长期增肌？

有没有长期喝蛋白粉、氮泵之类？

还有那个突出，

到底是腰突还是颈突？

这些说清楚，

我再继续往下拆。

焱兮

我几年没有进行运动了，腰椎和颈椎都有突出，现在体脂高的，没有喝过蛋白粉那些，新冠之后才出现的这些症状，由于心慌无力，所以也就没有运动

生锈的苹果

男41岁，坐班，脸颊两侧出现老年斑，持续两年，经常熬夜，除了激光，还能用其他什么方法去除吗？

迪力

@上古中医路 21岁，男，多梦，将近半年了，最近变得容易犯困，还有遗精，一个月2次到三次

上古中医路

@游梦泽 从你描述看应该就是旧伤劳损
主要就是筋膜、骨头被刮伤的时间淤血没处理好。

或筋膜有被挤压在骨缝里面

活血化淤、拉筋。
可以试试吊单扛。

哈尼哥

@上古中医路 请教医生，耳朵有黄色分泌物，伴随腋下异味，中医讲有没有好的办法治疗。

上古中医路

@焱兮 新冠这东西，最喜欢伤两个地方：

一个是肺；
一个是心。

肺主气。
心主血脉。

肺气一弱，气就推不动。
心气一弱，血就推不动。

气血一推不动，身体远端和筋膜肌肉就吃不上饭。

所以你会出现：

浑身筋膜疼；
肌肉疼；
心跳快；
没力气；
没精力；
睡不好；
稍微一动就心慌；
体重也降不下来。

这不是单纯“练得少”。

很多人一听几年没运动，就说你太懒了，练起来就好了。

错。

你现在不是不想动，是身体没有动力让你动。

就像一台车，发动机已经没劲了，油路还堵着，电瓶也虚。
你还让它上高速、拉重货，那不是锻炼，是报废。

心慌无力，就是发动机报警。
筋膜肌肉疼，就是远端组织长期供不上气血。
体脂高、减不下去，就是中焦和代谢转不动。
腰椎颈椎突出，就是筋膜肌肉托不住骨架以后，身体结构开始代偿。

所以你这个不是一个“姿势纠正”能解决的。

身体不对称只是表面。
真正的问题是：

阳后心肺受伤，气血供应下降，筋膜失养，身体代谢转不动。

你几年没运动，又让这个问题更严重。

人不动，气血更不走；
气血不走，筋膜更硬；
筋膜更硬，骨架更歪；
骨架越歪，突出越明显；
突出越明显，人越不敢动。

这就是一个死循环。

但你现在也不能猛练。

你这个阶段最忌讳：

跑步；
大汗运动；
高强度抗阻；
暴力拉伸；
强行练核心；
一上来就减脂。

你现在不是减肥阶段，是恢复发动机阶段。

先让心气回来，让肺气能推，让气血能走，筋膜才会慢慢松。

游梦泽

@上古中医路 嗯，平时摔一跤最多个把月就痊愈，唯独这次背部那一块区域拖了小半年，我再做一些牵引康复训练看看。

Hakuna

@上古中医路 先生您好，感谢您的耐心阅读 。可是我小时候那么小为什么会有人给我下降呢？ 变天气的时候有机会会难受。您有更好的方法帮我诊断嘛？ 谢谢您。

Hakuna

@上古中医路 这个测试是发病时候做，还是平时

上古中医路

@Hakuna 平时就可以呀。

饭搭子养成中

1、女，1969年生；
2、左手伸手过头顶，伸不直；手背过身只能到臀部，不能再往上，这样持续一年左右了；
3、平时一不留神手臂会拉痛，左侧肩颈处酸痛。之前是右手，右手推拿过几次就好了，不就后就左手出现这种情况，想用同样的方法结果没有用了；