善国农夫

@晒黑的黑 看来你是没大找过中医呀。一味的相信西医，这后果就慢慢的找上身了，如果你能在早些年及早的看中医，除湿并不是很困难的事情。

待到了身体产生了严重的变化再去找中医，得什么样的高手才能帮你一步步把积累多年的寒湿排除掉啊。即使是别人能够帮你，光各种费用与繁琐的事项都足够普通人承受的了

实质上，人体有寒有湿，最基础的原因是内部的阳气不足，化解湿气与排除寒凉的能力退化了

如果具备了强大的水液代谢能力，是不会产生湿气堆积的

治疗方向：先强脾，一般风湿较为严重的人，脾是非常弱的。其次要加强阳维来维护身体的阳气不衰。尔后要解决膀胱肾解析体液毒素的能力。同时要兼顾阴维的升腾与心力的强势，这几项解决之后，阳气可以慢慢回升，体内积蓄的湿气，寒凉，风毒就可以逐步的慢慢排出了。这些排出之后，身体会逐步的修复筋，膜，骨等变形或增生的部位，风湿病即可以慢慢恢复。

这个过程比较漫长，快的话也需要几个月半年以上。慢的话会需要整年乃至数年。这就与你的身体底子有关了

善国农夫

@耳东 可以，但你要找对人。有人学艺不精，喜欢把痔疮当做热证来治疗，这是不行的。

痔疮不是单一的内热，很多身体有寒症的人也会同时存在痔疮。因此如果有人给你开大量的寒凉药物，要谨慎些，不要随意就吃。

在痔疮真正转好的过程中，你的身体会出现一些虚弱的表现，记住，这不是疾病的表现，而是身体在转化过程中的正常现象，不要担心什么

善国农夫

@晒黑的黑 凡事有一利必有一弊。什么都不要过于迷信了。迷信过头即为害。

如果练气能治疗百病的话，恐怕也轮不到你来学习了。

善国农夫

@学会接纳一切 你去看的中医没说错，是脾虚。

之所以给你开的药方不管用，是因为你不单纯的脾虚，还伴随有多种其他的问题存在，故此水准不高的医生是开不出来有效药物的。

至于你还存在哪些问题，你没有描述更多的表现，这里也不好推断。需要得知你更多的其他症状，综合判断才行

善国农夫

@兔崽娘娘 无他，唯手熟尔。

你某些事情经历多了，一样也会见怪不怪，闲庭信步了

善国农夫

@joatk4847 心神充足了，心里就暖暖的了。心力暖暖的人，会让别人温暖。而不是要求别人顺着自己来温暖

顺道给你说一下：凡身体不好的人，心里是冷酷寒凉的

善国农夫

@renjiu648 会。猝死的多了，你没听过而已。所以，自己长点心，警告一下自己吧

善国农夫

@小旋风 飞蚊症。眼里有线条或者小虫子一样动来动去

这是肝胆过热造成的

一般来说，会伴随有胆病，肝病或者脑病等现象。

从肝胆去治疗。越是小问题反而越不简单，因为其直接牵连内脏的变化，只有调理好内脏才会逐步的上扬到五窍

故此，五官问题一点都不简单

善国农夫

@森淼淼 阳维受损了。

你不仅仅是阳维受损，还伴随着更多的问题，比如心神衰弱，肾气不升，肠道不利等。看来，新官疫苗这玩意害人不浅啊。害了多少人啊。

你的情况需要先从阳维开始逐步的恢复，让身体慢慢有力气起来，然后在进行脾胃肝胆肾的修复，这是个复杂一些的过程。不是简单一蹴而就的，不要想的太简单了。

以后不要随便吃药了，特别是西药类，会加速你身体劣化的。

小旋风

@善国农夫 感谢回复！那有什么方法调理呢？

善国农夫

@逍遥 你咋就知道是脾肾虚引起的阳痿了？

引发阳痿的原因很多，人体五脏六腑运行不和，任何一个虚弱，都会导致阳痿的。

不要在网上查点资料就给自己下结论了。

需要综合全身的实际表现来进行辩证才能结论的。

不要随意乱吃药，用药不对危害太大。

善国农夫

@青须客 肝虚造成的，不是什么心律不齐。

心脏的跳动不是心脏自己完成的。人体不止心脏在跳动，五脏六腑十二经，奇经八脉都在动。

你是这个动的源头出问题了，不是心脏的问题。不要按照西医的结论去治疗，不要吃西药。那玩意只会让你越来越严重的，最终会导致你手术进行支架的。

在当地先看看中医。如果当地中医解决不了，可以联系我。

固定

大师，我有个问题，我想问一下
就是我吃东西的时候，总是每回吃完之后
然后正常打嗝，然后有一回是，打不出来，感觉像是打嗝被噎住了，当时给我弄的很难受，然后我去找了一个西医，他帮我听了一下，他说我是胆囊发炎，虽然说现在是治好
但是总是吃完饭之后，感觉还是有点想打嗝好像差点被噎住，反正感觉没有好全
大师，我能问一下我这种情况应该不严重
就是我有的时候感觉咽喉里面有什么东西
但是我也说不上来，反正我每回晚上睡觉的时候，总感觉咽喉，有点比较难吞咽，但是还是好吞咽，总之反正就是，感觉咽喉吞咽打嗝都比较慢，按理来说是吃完东西我就能打嗝，然后自从那回新冠之后，咽喉打嗝好像变得很久很久才能打出来，
会不会跟新冠这种情况伤到了咽喉？

善国农夫

@心有猛虎 小孩子吃母乳是最佳的。在没有母乳的情况下，选择奶粉代替是不得已而为之的事情，不要颠倒了顺序。

孩子的大便不成形是正常现象，这是孩子脾胃未能成型，吸收不足的正常结果。如果一个婴儿大便干燥坚硬，反而是出问题的表现哦。

如果是孩子喜欢趴着睡，与吃的过多或者受凉有关联。不要给婴儿吃太多的食物，否则会给脾胃带来巨大负担的。

脸色发黄，头发发黄，是脾胃不良造成的，多存在疳积的情况。

人体吸收食物最佳的是自然界的天然食物，而不是人工添加的各种因素的食物。再高级的配比，再高级的添加，都达不到天然食物的境地。人工添加的，制造的各种营养物品，不是对人体有益，更多的是有害。因为你不知道这些东西是不是真与人体需要的东西相吻合。

养孩子也不需要太过于关注，只要保证孩子不受冻，不受热，别怕饿就可以了。

记着，孩子不怕饿，怕饱怕伤食，怕受寒过热。孩子饿了自然会要着吃的，过饱了反而会伤害其脾胃，吃饱不睡，导致成长不利。只要做到了这几个，什么孩子都能长得很健康。

你看旧社会过来的人，他们没吃饱过，但现在八九十岁的人比比皆是。你可以与他们聊聊他们年轻的时候可是吃不饱反而还壮的很呢

也就几点你记住就可以了：别吃饱，饿一饿，吃自然食物，远离人工垃圾食品。别受凉，别太热出大汗，保持好情绪，欢乐一些。困了就睡。严禁西药。

将来就会收获一个优秀的宝宝的。

善国农夫

@Cos 精满自溢

按照正常人体运化来说，精是不应该会满的。只要人体运行顺畅，所生的精气都会慢慢转化为骨髓血肉利用了。

凡是感觉精满，这是身体不能用精造成的，也就是存在体系障碍了。

但寻找体系障碍是复杂的过程，不是哪个人都能完成的。

故此，这样的身体很容易发生精满的情况，只有排泄才能感觉顺畅。

如果你自己无法解决这些问题，可以泻一些精气，但不要过于频繁，否则很容易引发身体虚象出来

也可以将心神放在一些值得利用的地方消耗一下，这个行为更有意义。

善国农夫

好了，今天就到这里吧

由于帖子太多，会有一些回复的朋友‘

如果没回复，可以再次进行留言，看到了就会回复的

还有，大家尽量不要私信

帖子提醒太多，私信很容易被忽略

凯明

大腿肌肉酸痛5-6年 不知道怎么回事 尤其爬楼梯 蹲坑 受不了

韭菜鸡蛋

疱疹后遗症，痒？

yuehong

请教请教。感觉腰椎盘突出了，左边半边腿和屁股，坐着姿势不对，或者走几百米路就痛。有什么好办法？ @善国农夫

心有猛虎

＠善国农夫谢谢指导，非常感谢

像空气一样

您好 晚上睡觉时间长了，腰疼 是咋回事儿

南国一孤舟

32岁了，半夜还磨牙怎么办

电气小鼠9527

@善国农夫 谢谢，去医院检查除了血压有点高之外，还有脂肪肝，其他都正常

尘袁

裂纹舌，中间很深很长一道。还有齿痕舌。以前不懂，二十五年前发现，也没去看医生，也不知道要不要看。去年让中医看了，喝一阵汤药，没效果。我想问这个能不能治疗？有没有必要治疗？

老猪page

@善国农夫 先生有什么相关的书籍段落可以告知吗？我想解决这个问题。

有点意思噶

@善国农夫 谢谢，我只能慢慢调整了

hehua

@无名氏 早餐 | 燕麦粥+香蕉+核桃 | 咖啡/油炸食品 |
| 午餐 | 三文鱼+菠菜+糙米 | 精制碳水 |
| 晚餐 | 小米粥+蒸南瓜+芦笋 | 辛辣刺激食物 |

#### （第三阶段：长期养护）
1. **经络调理建议**：
- 每日按揉「内关穴」（腕横纹上2寸）3分钟
- 睡前用40℃热水泡脚至微微出汗
- 每周2次艾灸「足三里」穴

2. **运动处方**：
- 每周3次游泳/椭圆机（低冲击有氧）
- 每天10分钟太极「云手」式练习
- 避免剧烈无氧运动

没空忧伤

@善国农夫 感谢

sky烟云

3和6，3是十五六岁的时候，接触到不良影片，第一次手淫，从此一发不可收拾，一直到现在，原来挺大的，趴在床上，甚至觉得麻烦，自从手淫之后，就变小了，也许是我持续这种习惯导致的，断断续续也没戒了，现在20了，不知道有没有治疗的方法，其他方面都正常，再一个就是失眠多梦，失眠是晚上有点动静就睡不着，室友打游戏，刷视频外放。晚上不得不带耳塞睡觉，做梦也没有规律，记忆力也变差了，还有是小腿外翻，朋友说正常人都这样，我还是想问问有没有矫正的方法，我腿还挺粗的，一直想瘦腿，做操，跳绳，效果也感觉不明显，特意买的矫正鞋垫，不知道有没有用，还有也是最大的问题，我近视度数两百大多，看远处东西模糊不清，看灯光发散，散光应该也不低，特别在暗处，眼睛看东西更模糊，明亮空间能耗不少，若您也没有办法，我想做那个飞秒手术，听说挺正规安全的，我近视不是天生的，是后天熬夜看小说，天天看手机看的，之前看网上说九阳练目，效果也不明显，先生，您帮我分析分析这些病症，多谢您了。

笙lin

这几天会在固定时间点醒来，凌晨两点四十四分，很奇怪非常准时，然后感觉胸闷气短，有痰一直堵在喉咙里，边咳边喘，呼吸不顺畅感觉要被憋死了，就一直睡不着了，黑眼圈非常严重不管试了什么办法都去不掉，现在还容易涨肚，吃饱一点就容易消化不良一直打嗝反胃。另外还有鼻炎的困扰，犯一次能用掉半包纸巾，然后就变得头昏脑涨脖子酸，不知道怎么让我身体好起来，求解惑谢谢