比较自卑，不敢说，感觉话到嘴边就是说不出来，人越多越紧张，有没有什么锻炼方法
盈盈一握
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假设把每天当作生命旅程最后一天，自己想做什么，想说什么，不去说和做就会后悔，自然就敢说话了，把每个人都当作蝼蚁或者小动物，想如何就如何，慢慢就找回自己了。
对所有人心理上去魅 完全不用高看你身边任何一个人 也别在意任何人对的眼光和看法 他人即地狱
Ycz 6月1日 18:22
