无涯无涯亦无涯 2025年6月14日 12:02
对生活的热情其实并不是简单通过“减负”就可以重新燃起的,它的深层实际上是一个人身外周流的能力和方向性的问题。因为这种短暂的减负时间长了以后会变成焦虑,焦虑又会变成你重新卷入到这种对你个体而言是负担的洪流中去,周而复始。
实际上深层应该是开源节流,开源的源,是你的内在,你面对工作和生活的心力和应对的能力,节流,是自我的损耗,其中就包括比较大的内耗。当一个人内在能量充足,智慧比较高,可以时刻能化繁为简,简单不内耗地心流做事,其实工作和生活没有那么难,同时心底也是比较轻松自在和相对幸福的,这才是出路。这是通过能抵达心灵深层的真传修心的路。
内在的低活力和高内耗不变,那种自我不能承担面对的痛苦就始终存在。