记得前几年有专家说, 锻炼可以活得更长, 但是可能的是, 你把延长的寿命都用于锻炼了。 尽管众说纷纭, 我感觉, 锻炼即便不能延后见上帝的时间, 至少可以提高生活质量。 你觉得呢
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生命的长度和生命的质量同样重要,二选一的话...我选后者。