张不三 2024年8月27日 08:34
你母亲应该有点胖,这是经脉气滞的原因,突然的气压变化,经络还没来的及调整,就停在了那里,意思就是气虚,有二个方法可以试一下,一,把胸中气,排空后,弯腰手放于腹部,再把腹中气排空,停顿一会后,正常呼吸。若是还不好,二,深吸一口气,能吸到腹部最好,吸不到,就把气吸满后,憋住,一直憋到上半身微汗后,缓缓排出。如此三次。应该会有缓解。
以上方法只是暂时缓解,但不能治气虚,女性还是要补气,补血为主。多辅以中药与穴位艾灸。
注意,以上方法因人而异,有不适请立即停止就医。
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