最近独处时经常回忆起自己以前做过的错事，感觉到非常后悔并自责自己，而且现实中很焦虑没有什么行动力，我这是怎么了？
元亨利贞
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可能处于情绪低潮时期或者是压力大太了？跟家人，朋友倾诉一下，或者约心理医生？
嗯嗯，约了心理医生聊一聊
不建议约心理医生，花销会很高，时间短还可能治标不治本，你可以通过和ai诉说来找根源，再阅读相关的哲学书籍从本质上转变自己的思想
谁人无错？历史是借鉴，把这当作是自己的“警戒”，路是向前的。嗯~出去走走~~
@林某某 心理医生学校的保险会报销，最近看了一些哲学书籍和历史，感觉反而容易过度思考，还是要多聊聊天走动自己走出来吧
@小白b 嗯嗯，最近看了不少历史相关的内容，就当作自己的警戒牢记在心
@元亨利贞 一切都看淡一点比较好，人生在世不如意十之八九，得失无所谓，问心无愧就好。
@林某某 对，有朋友也用AI聊天来治愈心伤哈哈。
林某某 2024年8月16日 15:48
