天时晚未晚 2024年6月25日 04:23
@浩元浮生 这没办法的，有损有补，损要花时间，补也要花时间，不论做什么，肯定急不来。急不来，和静下来，又是两回事。不急，是欲望冲动了，要止断，静，是专心主道，却又无欲无求，可以理解为摒弃杂念，且将主道从欲望变成使命观念，欲望会让心有波澜，使命不会，就像植物的向光性。
不急，可以说是断念，静，可以说是修心。
不急比较容易，剖析，人变成熟不是说一定要“红尘历练”，只要分析了解明白自然就会换一个方法。历练也不过是搜集证据，让自己更加确信无疑，并加之实操的熟练，所以只要原理做到了，用什么方法没有多大差别，历练的主要原理之一就是证据的细节和信服力。加之忍耐力承受力的练习，也就慢慢的习惯了。
也可以通过刻意的方式，在冲动的难以停止的念头起来后，中途马上转念想想无关紧要的空闲无聊的事情，一瞬间断绝掉心中纠结饥渴的念头。这个方法不是我的，我最近看到的，人家称为断念。但是我觉得，人的行为主要依赖于思想，思想作为主观意识，其实不是源头，主观意识也受命于潜意识，潜意识才是人活动的根本源头。而断念次数越来越多，虽然断念可以不去想，但这属于逃避行为，问题依然存在，并且淤积在潜意识，只会越来越增加负面情绪浓度和危险性。俗称，心魔。除非你断念修行能一辈子不出事，不然一出意外岂不是废了。
至于静就比较难了，静是修心，要把欲望修成使命观，最重要的就是对该重要事件的认知层面，所以必须要会剖析。其次又不能让欲望冲动起来，不光是渴望的欲望，还有仇恨、嫉妒、不满意等基础欲望，我不是佛家的我就不说什么贪嗔痴了。欲望最根本的来源，其实就是所谓的功名利禄，把功名利禄看透了，是重中之重。
不过我觉得已经没必要说了，太难了，静已然关乎到修心了，功名利禄范围很大的，应该很可能是阴阳二字的另一种说法，就这功字，以我所知可以小到什么程度呢？比如我现在在回你，就有功之心。但如果一个老和尚有缘偶然看到了你并且对你提了一句，这就有可能没有功之心。简单点来说，我现在回你，不是纯粹的善心栽培，哪怕有细微到主观意识都察觉不到的成就感，那这就是功。
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不过，静下来，也不光有不急和静，也可以是专心。人有精气神，五脏之精汇于肾，肾壮则五脏壮，精盛则生气，故而精足者力足，精气盛则生神，心念就是神，专心就是心念归一，摒弃杂念，将所有的神都归到最主要的事情上去。发呆则是心神外散，在泄，也是在培养自己外泄的惯性，也即是不固。固本培元也是这个意思，收拢凝固松散的精，使之归位而司其职，精回气涨，也就是元，就培养起来了。
总之啊，精气神固，就是专心的原理。体虚是一点，常年劳累散精或者常年饮食什么的不健康也是亏精。常年空闲，也不行，虽然猫狗都不用动脑子，但是经常运动啊，身体杂质远没有人常年空闲积累的多，杂质多，经脉堵塞，气血不畅，机体污秽，机能下降，加之还有发呆等散精的惯性练习，这也是不行的。
还有活性，比如，就算你不发呆，看电视就是个活性消退的训练，电视这个比方不太明显，就说抖音吧，主打亮点吸睛，画面不用你想，直接给你了，故事情节不用你想，直接给你了，连开心，也不用你想，直接通过符合你的喜好逻辑的方式，帮你引导出来，整个流程，你的机体正常激发开心的流程都用不上多少“电”，抖音帮你分担了明显一部分。那你这份神所需要发挥出来的动力，不就用不上那么多了？久而久之，你的神该走的流程就会退化，也就是弱化失活。这也是心神问题的部分原因。
总的来说，毕竟讲的是心理层面，不是物理层面，变好主要还是得靠自己克制控制。
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