男，33，未婚，长期单身，最近总是莫名的失落，无助，想交流又沉默寡言，挺别扭的一个人。
此心光明
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去做做义工吧
有时间可以多出去看看走走，去爬爬山
先要打开自己的心扉，敢于和人交流，敢于说一些很夸张的话，敢于干一些平时不敢干的事情。
同样的，不知道自己为什么活成这样。
男性朋友都没有？你得试着社交一下。
这很正常。人是需要社交的，和吃饭喝水一样。社交少了就会感觉不平衡。也许可以渐渐开始，从一点小的社交开始，不要坐在家里。
@留白一下 还是找点兴趣爱好 或者 明确自己的未来规划 长期这样会抑郁的
我在去球场踢球，虽然自己 ，但是好很多。
@Mangood 谢谢建议
我也是的，32了，人前我感觉我也算正常把。实际上是一个很孤僻的人，和别人呆久了会感觉很累。
@此心光明 找我聊聊
这种状态等你不单身了，你会觉得更别扭
一方 2024年6月24日 09:49
