最近两三年来感觉好累,睡觉总睡不饱,干活总没劲,脑袋里面总像是有一团雾一样,整个人感觉不清明。明明每天也没干啥事,就是累的不想说话,不想动累呢
小豆丝的老阿姨
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浑浑噩噩的,生活的压力太大了也是原因,前几年的疫情也有因素,让身体素质变差了。调整饮食,规律作息,用中药调理身体也行,和涯友在这里多学习。
我也有这方面的感觉,昏昏沉沉的,想睡觉,心里有些烦躁,快躺平了。