分享新冠疫情简方 最近新冠在南方又开始逐渐蔓延开来,不知道各位如何?如今办公场所都是蜜罐式的,空调房。一旦一个人感染瞬间会让整片公司的人倒下。打哈欠、打喷嚏、咳嗽的声音此起彼伏, 所以,“新冠”将成为我们不得不面对的头号敌人——那么我们怎么预防呢?预防永远大于治疗(当然,以下的处方通过加减剂量或者药材完全可以治疗新冠,不过考虑大部分人非中医专业,所以还是讲最常见的预防方法为主)。 一、经方——桂枝汤: 1、配方:桂枝、白芍、炙甘草、生姜和大枣——这些东西都是食物,完全可以在南北干货店或者简易中药小店里买到,也不贵。泡茶的话桂枝、白芍各20克,炙甘草3-6克,生姜3片大,大枣5-10枚切开。用沸水泡茶闷一会儿就可以喝了。 2、时机: 2.1、当你周围同事已经开始陆陆续续咳嗽、咽痛、喷嚏、感冒,并且你在网络上、电视台里明确搜索到了“如新冠(甲流)等时疫”信息。 2.2、当你在户外(哪怕是现在的大夏天)都开始不喜欢吹风,尤其是待在空调房里觉得浑身不舒服,最好不要吹空调(中医里叫“恶风”)——请注意:新冠、甲流或者现在时疫病毒发展迅速,如果没有在“恶风”的时候尽快将病毒排出体外,很快会发展到“恶寒”(表现为颤抖、高热)——这点请别和我杠,因为新冠放开后好几次我在办公室观察到——我甚至前天还看到一个同事上午说头痛脑热,浑身没劲,待到下午就直接高烧,挂急诊去请假看病了。。。前后就相差3小时! 3、如果脖子、肩膀僵硬(坐办公室的通病)不舒服,或者不能出汗,可以加30克葛根块(或者去南北干货店买葛根粉,加一点下去就可以,不要太多,15克左右葛根粉)。 二、简化版本——葱白生姜大枣汤: 1、配方:京葱一根(切碎全部扔入,包括葱须)、生姜3大片和大枣5-10枚(切开)。如果是小葱,请买一把小葱(洗净保留葱须),一起扔进去泡茶慢慢喝。 2、时机同桂枝汤。
暗影舞者
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!
创作者 暗影舞者 尚未开启!打赏功能为了鼓励分享而设计。
详见 天涯打赏功能说明
多晒太阳适量锻炼 打打太极养身修性 20多岁的年轻人死气沉沉老年人领着社保和养老金高高兴兴在商场跳舞运动 真羡慕老年人的生活可惜我是高中生
@归9 :赞同,平时预防的话,如八段锦等、八部金刚功(但是“八部金刚功”已经被人恶意篡改了)甚至慢跑都可以。 有些平时锻炼、肌肉发达的人,甚至感冒初期也不需要吃药,他到外面去慢走、健身房和人家搏击几次,或者摔跤摔几次,出一身汗,慢慢也好了。 但是绝大部分没有锻炼的人绝对不行,一下子这样弄,人不仅不会好,反而更虚甚至猝死都有可能。
@归9 :所以做医生学中医的,不是死记硬背理论,而是要多观察、多实践。——无论中医西医,实践和观察是必须的。我最讨厌的一批人是半懂不懂在那边空谈阴阳五行一类的虚幻的东西。
@暗影舞者 正版是哪个请教下
我办公室一个人隔三差五就咳嗽、鼻涕、嗓子
@我条七18长 :第一个最好,有些人嫌麻烦,所以我搞了一个简便方子。
@陆燚 :你至少简化版本可以喝起来,生姜可以放3片大的就可以,红枣多放一点也无所谓。葱白看你需要不需要发汗(没流鼻涕,可以不放)。稍微有些怕吹风就要放了。