有咨询师在吗？本人今年 41 岁，和妻子结婚大概 13 年 - 情感天地

飘旅 · 7月17日 10:02 · 570 次点击

这是一个创建于 78 天前的主题，其中的信息可能已经发生改变。

有咨询师在吗？本人今年 41 岁，和妻子结婚大概 13 年，我们有两个女儿，大女儿读初一，小女儿马上上小学，我们夫妻二人都是 41 岁。家里所有大额开销，包括生活费、老人赡养费用、孩子学费和兴趣班费用，基本都是我在全额承担，我的收入比妻子更高。
目前我主要面临夫妻相处和亲密关系两方面困扰：一是亲密相处问题。妻子在夫妻生活里一直都是完全被动的状态，月经结束后也从来不会主动提出需求。我原本以为是自己身体有问题，还吃了很长一段时间中药调理，后来确认生理没有器质性问题，主要是长期反复被拒绝、得不到正向回应，产生了性心理层面的困扰，现在我也越来越不敢主动提出需求。妻子本身在同房过程里体验尚可，也会有高潮，基础体验没问题，核心是频次和主动性差异很大。我希望每周至少 3 次亲密相处，但妻子完全按自己意愿，不想的时候就直接拒绝，没有互相协调的方式。另外作息差异很大，我习惯早睡，妻子经常长时间刷手机，等我睡着之后才回房休息，进一步加剧了相处错位。
二是日常沟通和婚姻关系问题。我们两个人都不太会安抚彼此情绪，遇到矛盾很容易陷入冷战，去年我因为反复沟通无果，曾经和妻子冷战长达一个多月，一度不想再主动沟通。妻子回家后常常长时间刷手机，作息和生活习惯很难同步，我多次跟她沟通、约定改善相处模式和亲密互动方式，但每次约定之后都没办法长期坚持落实，没有实质改变。
长期下来，我在经济上承担了全部主要压力，情感上却缺少伴侣的关心、陪伴和正向回应，没有感受到夫妻之间正常的关爱和互相体谅，内心价值感很低，长期觉得委屈和失落。
诉求：想找到合适方法，重建夫妻顺畅沟通模式，协调亲密相处节奏，改善长期错位的相处模式，修复婚姻状态，稳定家庭关系，走出目前反复冷战、消极僵持的相处困境。

7月17日 10:02

需要后方可回复，如果您还没有账号请

5 条回复 • 7月21日 07:45

zhanglini
7月17日 10:09

1

你这里写的所有东西有没心平气和的和她讨论过呢？
雨天寂寞shine
7月20日 20:52

2

还是要多沟通，坦诚相待，相互理解
wuyutu
7月20日 23:57

3

我不是咨询师，但我看完你的帖子，觉得你不需要先去找‘修复方法’，你可能需要先确认一件事：你的需求不是过分的，也没有问题。

你希望一周至少三次亲密相处，希望妻子在你累的时候给你一点回应，希望你们能协调作息而不是各自过着各自的时间——这些都是很正常的需求。你不是在要求她做什么，你是在要求一段关系里‘还有两个人’的状态。

但问题在于，你一直在单方面输出。你承担了家里几乎全部的经济压力，主动沟通，主动调整，吃中药调理身体，试着适应她的节奏——但你做的这些事，没有一个方向是能够被她接住的。长期下来，你获得的不是回应，而是一种持续的被拒绝和回避。你觉得自己在婚姻里像是在独自行走，所以她才是那个住在同一个屋檐下、却好像不在同一段关系里的人。

你不是没有努力，你是努力得太久了，却一直没有得到对等的回应，这才是你感到疲惫和委屈的根本原因。

下一次沟通的时候，你可以试着不强调‘我想要什么’，而是先告诉她你现在是什么感觉。比如说‘我觉得很久没有被你看见了’——这句话可能比‘我希望你多主动一点’更容易让她停下来听你说完
唐子正风水命理
临时禁言 7月21日 07:37

4

两个人的八字发来看看。
天上有牛在飞
7月21日 07:45

5

我就问你两件事，家里俩娃是谁主要负责看护照顾、洗衣做饭、送上学接放学、送兴趣班接兴趣班、辅导作业、整理衣物和打扫家庭卫生？你的日常起居脏衣服臭袜子和一日三餐是谁做的？
你要明白，如果你请一个阿姨，她通常要么负责打扫卫生和做饭，要么只负责看护小孩接送上下学。如果你要即打扫卫生、洗衣做饭又照顾孩子送上下学，你应该请两个阿姨。
你如果希望老婆能有力气看你脸色，你就去先把两个阿姨请到家里解脱老婆的繁重劳动。不要因为自己挣两个臭钱就可以无视太太的劳动价值。女人除了生育价值还有性价值，你用了两次太太的生育价值，长期压榨老婆的双倍劳动力，还嫌弃老婆贡献的性价值不足，一幅想把女人吃干抹净的嘴脸

2