舒怡

至少要练习站桩

共此时11

我也想了解一下，初学者需要练功吗

胸怀天下

@共此时11 仁者见仁智者见智。说法不同，我喜欢练

上古中医路

@共此时11 @胸怀天下 针灸里最重要的就两个点，第一：定点选穴；第二：以气御针；

目前，学院派那一套教的基本只有定点，而且非常死板，把人的经络和穴位都固定了，在临床中就容易抓瞎。

因为，人的经络和穴位会随着节气、地域、饮食等因素而发生偏转，
所以学院派出来的，定不准。效果自然不用说。

其二，针之所以有效果，是因为导气是其本质。
病人本身的气血足，那选对了穴位，针一下去也能见效果；

但如果是虚弱的病人，练气功的vs不练气功的师傅，就算扎的是同样的穴位，

你会发现，练气的那位师傅扎的效果好。

why？

因为他的针得气了，把自己的气过了一部分给患者

帮助患者通了经络，就这么简单的原理。

胸怀天下

@舒怡 我过去站过马步桩功

胸怀天下

@上古中医路 好的功法不好找啊，好的，合适的更不好找

上古中医路

@胸怀天下 确实，好功法难找，合适自己的更难找。

我个人理解，功法这东西不能只看名头，也不能只看传得玄不玄，关键还是要看练的人当下是什么底子。

做针灸推拿的人，最怕手上没东西，心也不定。真要练，前期不一定追求多高深，先把几个基础打牢：身要松，气要沉，心要静，手要有感。能做到这几点，临床上摸经络、摸寒热、摸虚实，手底下就会慢慢不一样。

至于具体功法，我觉得还是要看缘分和传承。不是所有好东西都适合每个人，有的人适合静功，有的人适合动功，有的人一上来练偏了，反而把气机练乱。

我之前也练过一段时间站桩，卯时开始，对着太阳练。如果能进入状态，确实手上是有气感的。这东西得坚持练习。越练越顺

当你好不容易练出了一点内功，给人一治病就消耗了。我会有点可惜和不情愿

可能这就是，为什么很多高手不会主动给人看病的原因。医不叩门

胸怀天下

@上古中医路 推拿练功对于治疗只是锦上添花，更多的是医者身体素质提高，手下的敏感性。也没那么神奇。专业知识更重要，没专业知识，没法治病

胸怀天下

@上古中医路 是啊，我也是好多年才找到适合自己的。不容易