因为经常手淫生殖器，不太硬了需要怎么恢复？ - 生活那点事

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Ts寂 125天前加入 ∙ 第78091位会员

Ts寂 · 6月1日 03:44 · 10103 次点击

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因为经常手淫生殖器，不太硬了需要怎么恢复？

6月1日 03:44

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64 条回复 • 6月2日 21:03

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林林炎炎
6月1日 08:05

1

控制频率，优化饮食，加强运动，调整作息

3
cooldog007
6月1日 08:07

2

多多运动，早睡早期
聂熊
6月1日 08:10

3

伟哥多准备几包，效果杠杠滴

3
此事难知
6月1日 08:15

4

@Ts寂停止行动，去找个中医看看，能解决。
nero2678
6月1日 08:32

5

我20多年手y，现在40还是跟金刚石一样，跟次数没关系
syma
6月1日 08:37

6

别天天撸啊
快乐来自利他
6月1日 08:47

7

首先要忏悔之前手淫的恶业，发愿不再犯，多做善事可生阳气，其次才是早睡早起等慢慢调养

3
sfj185
6月1日 08:49

8

歇歇，隔段时间就硬了
GADK
临时禁言 6月1日 08:50

9

你来错地方这里是天涯不是海角

38
jobbut
6月1日 08:50

10

少看片，短锻炼，控制射精时间
你们聊我看就好
6月1日 08:57

11

@Ts寂跟手淫关系真不大这么多年了越lu越ying
金刀伏兔
6月1日 09:11

12

你完蛋了。未来就是阳痿早泻，最后不举~~~~

1
翀2026
6月1日 09:12

13

买个杯子
乘风的鱼
6月1日 09:13

14

吃伟哥
rgkywxzs
6月1日 09:15

15

实在不行就割了
爷傲奈我何ppp
6月1日 09:18

16

让豆包提供一份5000字的PPT

1
banyeqiye
6月1日 09:18

17

找电焊师傅焊个支架☺

4
追风筝的人
6月1日 09:18

18

@GADK 笑死我了☺
核桃甜甜
6月1日 09:18

19

第一天回归，这是什么都能发呀☺☺
李立风
6月1日 09:22

20

和年龄也有关系，三十多岁肯定和十几二十多岁的铁棍没法比，不用太在意。
土黄色的三叶埁
6月1日 09:24

21

注意身体
邪恶小熊猫
6月1日 09:26

22

可以用擀面杖擀一会，就硬了。
甜之牙
6月1日 09:30

23

用牙签绑住支撑，就能立起来！
虚拟的人生
6月1日 09:32

24

吃点钢筋，吃啥补啥
路人A
6月1日 09:37

25

运动
夜弥
6月1日 09:40

26

发掘新XP
大无畏
6月1日 09:44

27

多撸就行了
深夜幸之助
6月1日 09:46

28

@Ts寂多让女友口就解决了

3
海棠花清炖大头鱼
6月1日 09:46

29

早睡！早睡！锻炼运动！不要再手艺活了
真_招财猫
6月1日 09:52

30

蹲马步啊！