为什么一个人想变好、想改掉毛病、往上走，会特别难？

因为他成了受害者，同时也成了一个新的施暴者。

保护自己、让自己安全，这是每个生命生存的第一要务，或者说是本能。

01

我们从呱呱落地开始，想尽一切办法，通过各种各样的方式向外界表达自己的需求。

然而，自己的需求被看到了吗？

答案是：不一定。

或者说，可能有很大一部分是被忽略或被理解成了另外一个样子。

有多少人听过自己的父母说：“你懂个什么。”

正因为不懂才会问，可是收到的又是什么呢？

收到的是耐心的解释，让你能够明白这是什么，还是说“你懂个什么”的否定或不耐烦，这样的一种打击？

为什么有的孩子逐渐的开始不愿意和自己的父母沟通交流说话，甚至叛逆、抑郁，甚至选择死亡？

父母原本是孩子最亲近的人，可是呢？

像歌词中写的那样：我们变成了世上最熟悉的陌生人？

02

随着孩子逐渐长大，有的父母可能会发现一个现象：孩子有了一些“毛病”。

比如抽烟、喝酒、撒谎、偷钱、沉迷小说游戏、拖延磨蹭、熬夜、脾气大、乱发脾气、情绪失控、顶撞、说大话、霸道、自卑、胆小等等。

父母是怎么做的？焦虑？讲道理？说教？打骂？软禁？妥协？看医生或心理医生？送精神病院？

有多少父母看到了孩子的真实需求是什么呢？

能怪怨父母吗？
03
或许有的父母会说：我从小就是这样过来的，人家的父母也是这样做的，我这样做有什么错嘛。
有没有想过，人家的父母也是这样做的，那你和人家面对同一个事情，处理方法是一样的吗？
这是为什么呢？
能这么简单的说“人家父母也是这样做的”吗？
可能有的父母会说：因为人家的家庭条件比我们好。
可有没有想过：人家往上数三代、五代是什么样的家庭条件？跟现在也是一样的家庭条件吗？
如果不是，那是因为什么原因呢？
可能有的父母会说：因为人家有机遇，抓住了风口。
那么你呢？机遇来的时候，风口来的时候，你在干什么呢？人家有胆量、有魄力，那么你是什么样的呢？
有句话说的好：机会是给有准备的人的。
凭什么给你？你准备了什么？难不成只是准备了一肚子的埋怨、傲慢、自私？
04
有没有发现：有的父母总是在“比较”。
要么拿自己的长处跟对方的短处做比较，要么拿自己的短处跟对方的长处做比较。
受伤的又是哪个？
最终，有的父母是不是又发现了一个现象：为什么孩子身上的毛病，跟自己身上的一些毛病，这么像啊。
《太上感应篇》开篇的第一句便是：
“太上曰：祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。”
如影随形，这个“影”随了多少代人呢？
我们说“传承”，这就是传承；
我们说“遗传”，这就是遗传；
我们说“宿命”，这就是宿命；
我们说“轮回”，这就是轮回；
我们说“因果”，这就是因果。
这就是所谓的“业力”。
说一句“都是自找的”，真不为过。
05
可能在某个瞬间会突然发现：我对待别人的方式，跟父母对待自己的方式，怎么这么像。
那么，恭喜你，这是你的一个机会。
一个可能会变好的机会。
我只能说是“可能”。
因为“习性”“习惯”“习气”这些东西，会让你不由自主的按照之前的行为继续运行。
就像是一辆行驶的车，刹车有点失灵了。
是要继续行驶，还是选择让车子停下来，等待检修或救援？
06
牛顿第三定律：力的作用是相互的。
简单来说，在这个世界上，力永远不会单独出现。只要有一个物体对另一个物体施加了力，另一个物体也一定会同时对它施加一个大小相等、方向相反的力。
所以，孩子为什么会用这样那样的方式对待父母。
爱产生的是爱的力，伤害产生的是伤害的力。
来，看看下面这几句老话：
不是一家人，不进一家门。
近朱者赤，近墨者黑。
物以类聚，人以群分。
龙生龙，凤生凤，老鼠生子会打洞。
老祖宗们说的这些话，只是字面意思吗？
07
之前曾好几次引用过一个说法：
真正的孝是把父母的缺点，祖上的弊端在自己身上不再重演，打破家族轮回的宿命。让家族命脉的恶因，在我们这一代的身上止住，让它不再延续，祖辈的优点要继承，这才是生命繁衍生息的意义所在。

怎么做？

第一步：忏悔

忏悔自己认为的自身那些不好的行为习惯。

儒释道都有属于各自的忏悔的方式方法，可以按照各自的缘分去找去做。

第二步：发愿

可以用简单的方式：我发愿要怎么样怎么样。

唯一要求是：正心正念

第三步：写

写自己的优点和缺点，写对方的优点和缺点。

第四步：观

观自己的一言一行。

这一步刚开始做可能有些难，或者可能没有头绪。

可以根据第三步写的优点和缺点，把这个优点和缺点放在自己经历过的事情当中，去看看是什么样子的。

可以从下面的几个问题出发：

发生了什么事？

说了什么话？

说的话是什么意思？

说的话有什么目的？

做了什么行为？

做的行为是什么意思？

做的行为有什么目的？

第五步：调整

当你观到自己的一言一行是什么样子的，就要去进行相应的调整。

要给自己时间和空间进行调整，不需要对自己进行设限，比如说在多少时间内一定要调整自己的一言一行。

当然，也可以对自己进行设限，根据各自的情况做选择。

第六步：觉

每个人都有自己的“觉”，我们有时候会用“觉知”“感觉”“警戒线”“那根弦”等词语来形容“觉”。

当对方说了一句话，可能这句话很普通，很正常，但是你就是感觉到有些不舒服，但不知道为什么不舒服。

这就是你的觉在告诉你，对方说的这句话是有问题的。

也是在告诉你，你要去看看是什么问题。

目的只有一个：保护自己。

第七步：重复

这是一个活到老，做到老的、重复的、循环的、让自己变好的方法。

08

有好就有坏，正视自己的好与坏，接受自己的好与坏。

愿好好生活，菩萨保佑，福生无量。