现在我每天都是12点以后才睡，以前10:00左右就困了，现在12点以后都感觉不到困意，凌晨1点左右睡着的时间是最频繁的，最晚能打到凌晨2点。很想调整一下这让人烦恼的作息，就是调整不过来，第2天还要去上学，我这身体真的迟早吃不消。