求助，为什么我总是忘记一周的，几天的事情，别人说我说过了我也 - 天涯杂谈

wgldmtxhL 433天前加入 ∙ 第56369位会员不知道，没记得

wgldmtxhL · 2月14日 23:33 · 306 次点击

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求助，为什么我总是忘记一周的，几天的事情，别人说我说过了我也不知道我说过了，别人说我做过了我也不知道我做过了，，
而且有时候心情特别好有时候心情特别低落，比如我现在心情就特别好有人骂我和我吵架我也可以立马收回不好的情绪，之后我还会特别好。但是之前有一段时间我一直不好，我之前觉得高兴的事情我也不会高兴这个样子。
为什么这样，以及如何保持自己状态，如何不让自己忘记事情啊啊啊啊啊（因为忘记事情弄错事情我感觉脸都快丢光了）

2月14日 23:33

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6 条回复 • 2月19日 16:45

横刀了却狼烟
2月15日 00:12

1

你是不是工作太忙了，忙就会忘记小事，而且有些小事本来记不住也正常，只是你的情绪，上来的时候主导性很强，莫不是双相情感障碍？
蓝莓
2月15日 01:05

2

用记事本，或者记在手机日历上，备忘录上，而且设闹钟
wgldmtxhL
OP
2月15日 10:22

3

@蓝莓感谢回复，但是记不住的也都是一些交流中的事物，不是我特别需要记住的东西，但是在下次交流中可能用到。比如别人给我的图片是蓝色，我的记忆里就会是黄色这样呃呃（）如果用记事本的话我将一周写完一本（qwq）

1
wgldmtxhL
OP
2月15日 10:23

4

@横刀了却狼烟感谢回复，这个我不知道，因为我没有特别快的切换周期吧，我不太了解这个（）
wgldmtxhL
OP
2月15日 18:06

5

不行了
横刀了却狼烟
2月19日 16:45

6

@wgldmtxhL 什么