ty嘉定

一，价值取向不同，不予理睬，该退的群，一律退，该冷处理的群，一律不打开。如系同事，止步于工作联系；如系同学，终止对话。我有一个同学群，我一年到头不置一词，包括春节，管他们怎么想。实际上，大家见了面也没人提及聊天群的事。准备好拒人于千里之外的目光，谁也不怕。二，无利益合作的朋友关系，不存在互惠的亲戚关系，少沾惹甚至不沾惹。这些人有可能成为你的一笔又一笔负资产。你没欠人家的，你有足够的理由不理睬他们。三，如果迫不得已和父母一起见了亲戚，你就光打哈哈言之无词，不就行了？

走走停停

@ty嘉定 谢谢建议

ty嘉定

@走走停停 不客气，有个逐渐适应的过程。各人性格不一样，实际做起来也要因人而异，总之，多提醒自己：不欠别人为什么要讨好别人？祝你冬日愉快！

amtf

先看到自己，尊重自己，真诚的面对自己（自我接纳）？