五色五行

中国传统五行学说对应人体五脏，即心肝脾肺肾，自然五色，即青赤黄白黑，这个系统博大精深，可以作为很多学问和专业的基础，也可以作为一种理论来解析天地间的万事万物，其实在封神演义里面，商朝的三山官总兵孔宣使用的五色神光就是五行之色，五色神光可刷万物，无论仙家法宝，或是道行高深的仙人，只要被神光锁定，只能束手待毙，而这也从侧面凸显了五行体系的巨大威力，已人身五脏为例，运用五行学说进行滋养，发挥出来的效果可以益寿延年，驻颜不老。肝五行属木，木色为青，主解毒养血，保肝气阴阳平衡，可以食用一些青色食物进行滋养，芹菜菠菜补肝阴，韭菜香菜温肝阳。心五行属火，火色为红，主通络活血，保心气阴阳平衡，可以食用一些红色食物进行滋养，红小豆樱桃清心火，补心阴，红糖荔枝温润活血，补心阳，脾五行属土，土色为黄，主运化水谷，欲使脾气阴阳平衡，可以食用一些黄色食物，小米南瓜补脾阴，生姜陈皮温脾阳。肺五行属金，金色为白，主调息顺气，欲使肺气阴阳平衡，可以食用一些白色食物，银耳百合补肺阴，杏仁白果温肺阳。肾五行属水，水色为黑，主藏精蓄锐，欲使肾气阴阳平衡，可以食用一些黑色的食物，黑豆芝麻补肾阴，黑枣核桃补肾阳。五行结合阴阳调养身心，首在辩证统一，必须了解自己五脏五行的阴阳属性，五色食材需阴阳搭配，补充单个元素中的不足部分，泻掉其中多余的成分，让系统中的各个元素本身达到阴阳平衡的最佳状态，在根据五行运转的理论互相促进，互相协调，才能完整系统的作为调理身心的指导方法，