怎样才能让对我有害的事物变成对我有益的事物呢？其核心就是天知道损有余而补不足，如果你因为某件事或是某个人想不通，纠结，焦虑，不要完全听网上那一套，什么保持平常心，什么修佛修心之类的话语，这些只能治标但无法治本，伤害就是伤害，想不通就是想不通，纠结就是纠结，焦虑就是焦虑，我们道家是遵循因果定律的，但这并不代表我们必须完全顺应自然的规律，因为那样的话，就变成了逆来顺受，委曲求全，反而会在内心埋下仇恨和疯狂的种子。书归正传，其实所有让你纠结的一切都有其根源，一件事情向不好的方向发展，或是一个人对你的印象向不好的方面深入，都会让你感到痛苦，光靠自己修心是远远不够的，因为在主观上，无论你的心修的再好，但客观事物向着错误或是不利于你的方向发展，这个趋势不会因为你修心而改变或停止，要阻止事物向坏的方向发展，就必须向事物注入好的因子，比如说一个人对你非常的不友好，且越来越讨厌你，这件事你是否纠结，如果你只是修心，满不在乎，但对方讨厌你的过程不会因此中断，反而还会继续进行，客观事物的发展，不会因为你主观意识的改变就发生变化，因为在这个事物发展之初，被注入了坏的因子，导致事物向坏的方向发展，你要扭转这个趋势，就必须向事物中注入好的因子，让好的因子在事物中发生正能量的化学反应，以抵消坏的因子在事物中产生的负能量，一个最简单的例子，如果一个人讨厌你，那你就要与他进行良性沟通和良性互动，这样永远都比，不沟通或恶性沟通要好的多，也许你因为能力水平受限，良性沟通和良性互动的质量高低不一，但是只要向事物注入好的因子，多少都会产生好处，也许开始的时候这个好处微乎其微，且不易察觉，但是多次进行后，它产生的正能量会在事物内部不断积累，在抵消负能量之后，慢慢的就会改变事物的性质和发展的方向，这才是从根本上改变了事物的本质，比起修心，或是修佛这类不切实际的幻想，我想这才是解决问题的关键。