可以帮想减肥的人拟减肥计划 本人有营养师资格认证书 要求告知:性别,身高,体重,有没有什么基础病?作息时间?日常喜欢吃什么?有运动习惯吗?或者想要改善什么?(比如贫血吃什么?三高能吃什么?)
舍我其谁
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漏了一项:要告知年龄
额,要收费吗
@舍我其谁 45岁 158cm 51kg,没有基础病,作息是早上6点40起床,晚上11点睡,平时会走路锻炼,想减到95斤。
男、38、180身高,体重170斤,转氨酶过高,平时晚上都11点左右睡,早晨7点起床,以前喝酒多,目前戒烟戒酒了,问问怎么把转氨酶降下来,然后瘦到140-150斤
楼主呢?