vvv微微 2024年11月2日 08:22
@win en，迷茫的时候做什么，我个人会停下脚步休养生息，做一些力所能及的小事情，能快速看到结果的事情。例如：1、打扫自己家的卫生，慢慢做让心情处于平静状态，比较治愈。2、去做美食，亲力亲为有成就感。3、养一只宠物，每天遛狗，照顾他，有责任感。4、亲近小朋友，和小学生一起沟通聊天，有时候会有意想不到的治愈效果。5、做手工，把心沉浸下来，自己亲手制作衣服，鞋子，书画之类的。6、培养一个兴趣爱好能让你更热爱生活得美好。7、持续不断地学习相关知识也是。这些都是一种治愈，自洽的美好。希望我的回答能帮助到你。
